依照英邦《逐日邮报》报道，纽约照相师霍华德·沙茨（Howard Schatz）正在其新书中出现了一系列奥运会运启发的肉体写真，令人赞叹的是，来自差异运动项方针运启发显现了半斤八两的体型。这本书中席卷了来自各概略育项方针125名运启发，涵盖了浩瀚出名选手，如俄罗斯体操明星霍尔金娜等。

　　沙茨通过拍摄身穿玄色短裤、展露迷人身姿的运启发们，出现了他们的健美身形。商量显示，从事差异运动的运启发正在身高、体重、体型、肌肉质地等方面不同明显，但都有联合点：紧致的腹肌和健壮的手脚，没有一丝赘肉。通过这些照片，读者可能清爽地看到，骑自行车不光能有用减肥，还能塑制均匀的身形。

　　自行车运动被以为是最为有用的运动之一，因其需求豪爽的氧气，能极大地加强心脏成效，同时也能有用防备高血压，以至正在某些处境下成果胜于药物。骑自行车还可能磨练腿部肌肉，进步耐力，从而劳绩一个理思的体型。

　　除了自行车运动，书中还出现了跳高、健美、举重和摔跤等项目选手的肉体，比较之下，骑自行车的上风清楚。骑行者显现出的均匀肩宽和强壮下肢，让很众健身嗜好者对这种运动情有独钟。

　　正在斑斓的女性运启发照片中，骑自行车的运启发同样脱颖而出，出现出她们优美而强劲的身姿。这些运启发代外着各自项方针巅峰，勉励着人们插足运动，探求矫健的生存形式。

　　无论从健美的角度，仍是从健身的专业性来看，骑自行车都正在成为越来越众人的首选运动。将来，人们的运动选拔会愈加趋势于可塑性与适用性的连接，而骑自行车则是这个理思运动的最佳代外。返回搜狐，查看更众